Oups1980's Logboek, 11 mrt 18

likierek
67,6 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 maart 2018:
992 kcal Vet: 37,25g | Eiwit: 35,70g | Kolhy: 126,71g.   Ontbijt: Majonez, Jajko, Herbata z Cukrem, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Lunch: Korniszony, Łowicz Pulpety w Sosie Pomidorowym, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Diner: Przysnacki Prażynki Bekonowe, Kawa z Mlekiem i Cukrem. meer...
2002 kcal Activiteit: Boodschappen - 1 uur, Cardio Fitness - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Oups1980's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.