Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2008
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
820 kcal
|
Vet: 20,54g | Eiwit: 57,18g | Kolhy: 108,52g.
Ontbijt: grapefruit, Splenda, skim milk, coffee, Grape Nuts, Weight Watchers yogurt. Lunch: Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, Light mayonnaise, wheat bread. Diner: Light Asian Toasted Sesame Salad Dressing, tomatoes, lettuce, squash, cod. Snacks/Andere: Weight Watchers chocolate cake, baby carrots. meer...
|
|
2614 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Weight lifting - 30 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thinner's Gewicht Geschiedenis
|