Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 36,72g | Eiwit: 36,78g | Kolhy: 146,20g.
Ontbijt: Tere Vanillikohupiim, Tere Hapukoor, Майонез, Кетчуп, Куриное Филе Жареное без Масла, Кофе, Помидоры, Valio Eesti Juust, Eesti Pagar Peedi-Porgandi-Pastinaagi Pehmik, Огурец (с Кожурой). Lunch: Banderos Тортилла (Врап). Diner: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Чай Несладкий. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oljaz's Gewicht Geschiedenis
|