Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2010
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 38,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 45,59g | Eiwit: 46,61g | Kolhy: 212,47g.
Ontbijt: Syrup, pancake. Lunch: lean cui. Diner: cheddar, shedds, potato. Snacks/Andere: Frozen Italian Ice, milky wAY. meer...
|
|
3496 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Restart of healthy plan and tracking of food and exercise.
08 mei 10 door lid: khoyt
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khoyt's Gewicht Geschiedenis
|