Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2018
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2274 kcal
|
Vet: 95,05g | Eiwit: 77,68g | Kolhy: 291,81g.
Ontbijt: Coffee, Bigelow Tea Green Tea. Lunch: Great Value Cajun Trail Mix, Austin Pepper Jack Cracker Sandwiches, Carnation Breakfast Essentials High Protein. Diner: Great Value Whole Milk, Wholly Guacamole Spicy Wholly Guacamole Minis, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Nut & Rice Cracker Snacks, Great Value Louisiana Hot Sauce, Curry Powder , Progresso Traditional Beef Barley Soup, Great Value Unsalted Top Crackers. Snacks/Andere: Great Value Rocky Road Trail Mix, Great Value Peanut Butter Trail Mix, Wish-Bone Ranch Dressing, Stop & Shop Baby Carrots, Cherry Tomatoes, Celery , Metamucil Appetite Control. meer...
|
|
2348 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jjr7773's Gewicht Geschiedenis
|