The Blue Box's Logboek, 17 jun 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2012
45,9 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2012:
1876 kcal Vet: 55,49g | Eiwit: 90,33g | Kolhy: 265,79g.   Ontbijt: Banana, Cinnamon Raisin Granola, Fage Yogurt. Lunch: Bo Luc Lac. Diner: Arrabbiata Spicy Marinara, MCK CHIC SAU, Mueller's. Snacks/Andere: Birthday Party Ice Cream, Reese's Pieces, Layerz yogurt ice cream, Green Tea Cake, Watermelon. meer...
1711 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Core Cardio & Balance - 37 minuten, Slapen - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 13 uren en 3 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


The Blue Box's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.