Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 59,16g | Eiwit: 79,23g | Kolhy: 144,72g.
Ontbijt: SPAR Пицца с Курицей и Грибами, SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Curtis Чай Зеленый. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Каждый День Творожный Сыр, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Пятерочка Хлеб Питерский, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Global Village Кукуруза Сахарная, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Хлеб Питерский, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Сахар, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%. meer...
|
|
2324 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 30 minuten, Yoga - 45 minuten, Koken - 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 37 minuten, Rusten - 12 uren en 18 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#*Elena*#'s Gewicht Geschiedenis
|