Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 74,64g | Eiwit: 75,04g | Kolhy: 196,40g.
Ontbijt: Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Migros Eski Kaşar, Süt. Lunch: Beyaz Ekmek, Etli Bezelye. Diner: Yoğurt, Balkabağı, Kuru Fasulye, Zeytinyağlı Pırasa. Snacks/Andere: Eti Burçak Yulaflı , Kömbe, Hurma, Kuru Hurma. meer...
|
|
1858 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Huhutula's Gewicht Geschiedenis
|