Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
112,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2781 kcal
|
Vet: 59,33g | Eiwit: 136,37g | Kolhy: 443,37g.
Ontbijt: Herbata(Kubek 240 Ml) z Cukrem (1 Łyżeczka), Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Światowid Ser Gouda, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Lunch: SFD WPC Protein Econo V3, Jabłko, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Światowid Ser Gouda, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Diner: Pyszne Danie Kluski Śląskie, Biedronka Cola Original, Szynka Wieprzowa Surowa, Sos Wołowy lub Mięsny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BoogieDj7778's Gewicht Geschiedenis
|