Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 44,52g | Eiwit: 137,10g | Kolhy: 88,94g.
Lunch: Milbona H-Milch 1,5% Fett, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate. Diner: Le Rustique Camembert, Kaufland Suppenfleisch Vom Rind, Reisnudeln, Sellerie, Porree, Möhren. Snacks/Andere: ESN Iso-Whey Hardcore - Natural, ESN Micellar Casein - Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arambow89's Gewicht Geschiedenis
|