Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 65,44g | Eiwit: 122,50g | Kolhy: 24,63g.
Ontbijt: Oeuf, Asperge. Lunch: Saumon, Huile d'Olive, Florette Brocolis Vapeur. Diner: Courgette, Radis Noir, Elle & Vire Carré Frais 0%, Le Gaulois Escalope de Dinde, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Snacks/Andere: Petit Navire Thon au Naturel, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Avocat, Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel. meer...
|
|
1830 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 16 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurianefayard's Gewicht Geschiedenis
|