Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 51,43g | Eiwit: 106,92g | Kolhy: 160,26g.
Ontbijt: Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Творожная Запеканка. Lunch: Карат Домашний Сыр Лёгкий Натуральный, Щи с Курицей, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной. Diner: Оливковое Масло, Помидоры, Окей Тунец Филе в Собственном Соку, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Приосколье Крыло Куриное, Квашеная Капуста. Snacks/Andere: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Миндаль, Призма Яблоко Лиголь, Био Баланс Кефирный 1%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|