Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2623 kcal
|
Vet: 132,03g | Eiwit: 110,55g | Kolhy: 118,03g.
Ontbijt: Варенье, Кофе с Молоком, President Творог 0,2%. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп с Фрикадельками. Diner: Castillo Santa Barbara Вино Сухое Красное, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ank-80's Gewicht Geschiedenis
|