Laisfb's Logboek, 12 mrt 18

Laisfb's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018

68 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2018:

200 kcal

Vet: 13,61g | Eiwit: 7,17g | Kolhy: 14,11g. Ontbijt: Jabuticaba, Café, Polenghi Queijo tipo Camembert. Snacks/Andere: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. meer...

2382 kcal

Activiteit: Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 50 minuten, Werken - 6 uren, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

10 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

não perdeu!? já está evoluindo!rs. 👏👏 😘😘😍😍❤

12 mrt 18 door lid: rogerioprado

Não sei como, pq não comi NADA ontem..Mas tá ótimo, vc sabe q não quero mais perder..😘😍😘😍

12 mrt 18 door lid: Laisfb

Uma abençoada semana amiga💖😙😙

12 mrt 18 door lid: katty 20018

Obrigada, @katty! Pra vc tbm..😘😍🙏

12 mrt 18 door lid: Laisfb


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Laisfb's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Laisfb's Logboek, 12 mrt 18

Opmerking Toevoegen

Laisfb's Gewicht Geschiedenis