Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 67,83g | Eiwit: 130,06g | Kolhy: 181,34g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Entera, Cebollas, Jitomate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lechuga, Aguacate. Lunch: Patatas Cocidas, Espárragos, Jitomate, Arroz Blanco, Salmón. Diner: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Jitomate, Cebollas, Huevo. Snacks/Andere: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Los Volcanes Queso Cottage, Guayaba, Melón. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|