Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2464 kcal
|
Vet: 107,66g | Eiwit: 107,40g | Kolhy: 261,99g.
Ontbijt: Land O' Frost Honey Ham & Honey Smoked White Turkey Sub Sandwich Kit, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Coca-Cola Cherry Coke, Jack in the Box Chicken Sandwich, Jack in the Box Regular Beef Taco. Diner: Edwards Chocolate Cream Pie made with Hershey's Singles, Porkyland Flour Tortillas Burrito size, Daisy Sour Cream, Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Spanish Rice, Kirkland Signature Frozen Shrimp. Snacks/Andere: Kirkland Signature Organic Brown Eggs. meer...
|
|
3065 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren en 30 minuten, Sex - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Khara_R's Gewicht Geschiedenis
|