Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 68,19g | Eiwit: 92,01g | Kolhy: 249,57g.
Ontbijt: 糖, 咖啡（机器冲泡）, 肯德基 甜筒, 汉堡包（单层加调味酱）. Lunch: 植物油, 粽子, 炒豆角. Diner: 植物油, 菜心, 花菜, 三文鱼, 白飯, 霸王花 河源米粉. Snacks/Andere: 德芙巧克力 醇黑巧克力, 有壳花生（不吃壳）, 椰汁糕, 天喔茶庄 蜂蜜柚子茶. meer...
|
|
1889 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Naaien - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 16 uren en 5 minuten, Slapen - 4 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|