Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 15,42g | Eiwit: 72,44g | Kolhy: 149,87g.
Ontbijt: Yakult Yakult. Lunch: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih, Banana. Snacks/Andere: Banana, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Select Grade), Banana. meer...
|
|
2698 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 1 uur, Dansen (Low Impact) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caafa_'s Gewicht Geschiedenis
|