Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 41,00g | Eiwit: 86,20g | Kolhy: 108,04g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Хлебец. Lunch: Яблоко Зеленое, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Гуляш из Говядины. Snacks/Andere: Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sikle-.-'s Gewicht Geschiedenis
|