Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 76,85g | Eiwit: 78,65g | Kolhy: 151,09g.
Ontbijt: Нескафе Кофе, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком, Сыр Адыгейский. Lunch: Рыба в Кляре, Herbalife Протеиновый Батончик, Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом. Diner: Мороженое, Кефир 2,5%, Клементины, Клементины, Фундук, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufinaqwe's Gewicht Geschiedenis
|