Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 69,36g | Eiwit: 84,48g | Kolhy: 154,35g.
Ontbijt: Молоко (Цельное Молоко), Яйцо Куриное, Останкино Колбаса Русская, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Мясновъ Булочка с Отрубями. Lunch: Морской Язык, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Diner: Рыбзаводь Котлеты из Путассу, 4 Сезона 8 Овощей. Snacks/Andere: Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех", Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Творог 5%, Магнит Яблоко, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Магнит Винегрет Овощной. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КатеринаФ's Gewicht Geschiedenis
|