Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
778 kcal
|
Vet: 28,64g | Eiwit: 36,39g | Kolhy: 96,96g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Gandum, Cantaloupe (Muskmelon), Honeydew Melon. Lunch: Emping Melinjo, Cooked Egg White, Gado Gado. Diner: Sari Roti Roti Gandum. meer...
|
|
558 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 1 minuut, Gym (Turnen) - 50 minuten, Apple Health - 22 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tryaindragandul's Gewicht Geschiedenis
|