Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 54,42g | Eiwit: 80,88g | Kolhy: 120,43g.
Ontbijt: Grøn Te, Kaffe, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Blåbær/Vanilje, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Hørfrø, Mandler. Lunch: Moussaka, Fetaost, Sorte Oliven, Tomater, Gulerødder, Hvidkål, Majs, Broccoli, Sød Rød Peberfrugt, Edamame Bønner, Vand. Diner: Høns i Asparges, Cherrytomater. Snacks/Andere: Grøn Te, Kaffe, Banan. meer...
|
|
2352 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|