Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 37,09g | Eiwit: 107,42g | Kolhy: 96,20g.
Ontbijt: Huevo Revuelto, Quaker Avena en Ojuelas, Jugo Verde, Proteínas en Polvo. Lunch: Tilapia (Pez), Plátano Maduro, Ensalada de Verduras Mixtas. Diner: Pechuga de Pollo, Ensalada de Verduras Mixtas. Snacks/Andere: Proteínas en Polvo, Taeq Yogurt Griego Natural, Arándanos, Almendras. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alquiru's Gewicht Geschiedenis
|