Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3057 kcal
|
Vet: 101,14g | Eiwit: 115,89g | Kolhy: 409,41g.
Ontbijt: Manzana, Mercadona Leche Semidesnatada, Magdalena, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Carrefour Cereales Fibra, Manzana, Naranjas. Lunch: Guisantes (Congelados), Zanahoria Cocida, Champiñones, Mercadona Carne Picada de Vacuno, La Cocinera Masa para Empanada, Papa Cocida, Guisantes (Congelados), Zanahoria Cocida, Luengo Judias Blancas, Arroz Blanco, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Diner: Casa Tarradellas Pizza Barbacoa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
sunsum31's Gewicht Geschiedenis
|