Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 33,52g | Eiwit: 133,79g | Kolhy: 188,08g.
Ontbijt: Dátil, Castaño Pan Pita Multigrano, Huevo, Colun Yoghurt Light sin Lactosa. Lunch: Zanahoria, Pimentón, Champiñones, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Diner: Zanahoria, Champiñones, Pimentón, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Colun Yoghurt Light sin Lactosa, Sanabel Pan Árabe Integral, Huevo, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Manzana Verde. meer...
|
|
1991 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mscott1908's Gewicht Geschiedenis
|