Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 67,13g | Eiwit: 39,38g | Kolhy: 79,93g.
Ontbijt: ライ麦パンのトースト, インスタントコーヒー（粉末）, バナナ, キャベツサラダまたはコールスロー ドレッシング入り. Lunch: ニラ玉, セブンイレブン たまねぎとおかかのサラダ, ブロッコリー（みじん切り、冷凍）, 調理したセロリ, セイコーマート 塩さば焼き. Snacks/Andere: KIRIN 大人のキリンレモン, ダイドードリンコ 世界一のバリスタ監修 微糖. meer...
|
|
1733 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hiromi.gotou0918's Gewicht Geschiedenis
|