Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 28,56g | Eiwit: 157,52g | Kolhy: 15,95g.
Ontbijt: Balance 100% Whey Protein WPC/WPI. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Publix Basa Fish Fillets, Wattie's Chinese Stir-Fry Mix. Diner: Aussie Bodies HPLC Bar Chocolate, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Wattie's Chinese Stir-Fry Mix. Snacks/Andere: Publix Basa Fish Fillets, Wattie's Chinese Stir-Fry Mix. meer...
|
|
4548 kcal
|
Activiteit:
Walk incline 15, speed 5 - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenififita's Gewicht Geschiedenis
|