caafa_'s Logboek, 14 mrt 18

bangun tidur ku bahagia~~~
72,8 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 17,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 maart 2018:
861 kcal Vet: 21,46g | Eiwit: 31,27g | Kolhy: 142,04g.   Ontbijt: Quaker Vita Quaker, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Banana. Lunch: Banana, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Royco Sup Krim Ayam, Cooked Egg, Boiled Egg. Snacks/Andere: Soyjoy Fruit Soy Banana, Banana. meer...
1773 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


caafa_'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.