Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 72,06g | Eiwit: 90,47g | Kolhy: 138,44g.
Ontbijt: Безе, Царицыно Колбаса Сырокопченая с Уткой, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Вишня, Global Village Кукуруза Сахарная, Яичница, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Curtis Чай Зеленый. Lunch: Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Каждый День Творожный Сыр, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Суп Куриный с Вермишелью, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Diner: Ашан Картофель Запеченый в Сыре, Пиканта Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Andere: Дикси Мандарины, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Царицыно Колбаса Сырокопченая с Уткой, Каждый День Творожный Сыр, Сахар, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%. meer...
|
|
2497 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 30 minuten, Yoga - 45 minuten, Afwassen - 45 minuten, Koken - 15 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#*Elena*#'s Gewicht Geschiedenis
|