Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2012
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2445 kcal
|
Vet: 107,95g | Eiwit: 79,87g | Kolhy: 292,61g.
Ontbijt: Almonds, oatmeal, All Natural Nonfat Greek Yogurt with Fruit On The Bottom - Blueberry. Lunch: subway cheese, subway. Diner: Watermelon, Butter Snaps Pretzels, Old Fashioned Potato Salad, Macaroni or Noodles with Cheese, Classic Corn Dogs. Snacks/Andere: Apples, apple. meer...
|
|
2633 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KThompson12's Gewicht Geschiedenis
|