|
Ups... myślałam, że szybciej spadnie 😂😶
Miłego dnia 🤗
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 60,92g | Eiwit: 38,28g | Kolhy: 104,42g.
Ontbijt: Almette Almette z Ziołami, Ser Gouda, Polędwica Sopocka, Pomidory, Masło, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Jajko na Twardo, Ogórek Kwaszony, Masło, Chleb Wieloziarnisty, Ser Gouda, Pomidory. Diner: Winiary Zapiekanka Ziemniaczana z Mięsem Mielonym. Snacks/Andere: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Lubella Płatki Kukurydziane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|