Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
540 kcal
|
Vet: 28,40g | Eiwit: 55,55g | Kolhy: 18,00g.
Ontbijt: Café. Lunch: Espinacas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Frito. Diner: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Salchicha de Pavo, Judías Verdes. Snacks/Andere: Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anakuna's Gewicht Geschiedenis
|