Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 73,01g | Eiwit: 124,63g | Kolhy: 211,45g.
Ontbijt: Sweet Red Peppers, Avocado, Zucchini, All Natural 100% Egg Whites, Spinach, Sweet Onions. Lunch: Eat Smart Brussels Sprouts, Sweet Potato, Tartar Sauce, All Natural 100% Egg Whites, Whole Grain White Bread, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Sweet Pickle Relish, Sweet Onions. Diner: Crab Cake. Snacks/Andere: America's Choice Natural Almonds, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Blueberries, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Great Value Cheese Crunch, Nabisco Good Thins The Beet One, Atkins Meal Almond-Coconut Bar. meer...
|
|
2677 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|