Talita Araujo's Logboek, 14 mrt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
89,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 19,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 maart 2018:
882 kcal Vet: 30,78g | Eiwit: 49,38g | Kolhy: 105,80g.   Ontbijt: Ameixas, União Açúcar Demerara, Laranjas, Couve Manteiga Crua. Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Rúcula, Peito de Frango, Tomates. Diner: Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Brigadeiro, Água. meer...
3066 kcal Activiteit: Zitten - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Talita Araujo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.