Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2012
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 90,99g | Eiwit: 66,74g | Kolhy: 201,24g.
Ontbijt: Simple Pleasures Digestive Cookies, Grapefruit (Pink and Red), Water (Bottled). Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Water (Bottled), Original Barbecue Sauce, hidden valley ranch dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Diner: Chicken or Turkey Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Water (Bottled), Coca-Cola Classic (20 oz). Snacks/Andere: Granulated Sugar, Black Tea Bags, Simple Pleasures Digestive Cookies. meer...
|
|
3123 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 3 uren, Bureauwerk - 7 uren, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trouble101's Gewicht Geschiedenis
|