Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
109,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 53,59g | Eiwit: 65,24g | Kolhy: 207,66g.
Ontbijt: جبنة الماعز (نصف طرية), مناقيش زعتر, الخيار (مع القشرة), الطماطم. Lunch: ليمون ليمون, خيار خيار, الطماطم, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات ذو الحليب الكامل الدسم, دجاج ناغتس قليل الدهون. Diner: خيار خيار, الريف خبز ريف, جبنة جودة, الطماطم. Snacks/Andere: جوافة, عصير قصب, كارفور عسل نحل جبلي, كارفور عسل نحل جبلي, نسكافيه نسكافيه. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hani222s's Gewicht Geschiedenis
|