Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 36,55g | Eiwit: 95,18g | Kolhy: 113,53g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Клубникой, Complimilk Молоко, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Вареное Яйцо, Капустный Салат, Гречка Отварная, Куриная Грудка в Кефире. Diner: Капустный Салат, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Andere: Евроопт Банан, Красное Яблоко, Творожная Запеканка с Клубникой, Минская Марка Сыр Плавленый "Сфинкс", Полоцкие Хлебцы с Луком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maya_vs's Gewicht Geschiedenis
|