|
Morgen oder übermorgen sieht's garantiert ganz anders aus!!!
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 42,46g | Eiwit: 77,38g | Kolhy: 148,10g.
Ontbijt: Gefrorene Blaubeeren, Gefrorene Kirschen, Milch (Vollmilch), Magerquark. Lunch: Kartoffeln, Buko Balance. Diner: Brötchen aus Quark-Öl-Teig. Snacks/Andere: Edeka Bio Butterkäse, Apfel. meer...
|
|
3775 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 45 minuten, Massage - 15 minuten, Koken - 1 uur en 25 minuten, Studeren - 3 uren, Lezen - 35 minuten, Slapen - 6 uren en 15 minuten, Zitten - 5 uren en 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Borstvoeding - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arpera's Gewicht Geschiedenis
|