Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 60,72g | Eiwit: 82,09g | Kolhy: 188,12g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Calve Соус Сырный, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Globus Хлеб Гречневый, Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Яичный Омлет. Lunch: Мираторг Котлета из Индейки, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Globus Хлеб Гречневый, Гороховый Суп. Diner: Рис Отварной, Оливковое Масло, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Печеночный Торт, Мегамарт Овощи на Пару. Snacks/Andere: Good Food Изюм Джамбо, Призма Яблоко Лиголь, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Ашан Арахис в Кунжуте, Вкуснотеево Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|