Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 55,56g | Eiwit: 81,34g | Kolhy: 231,47g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Oro Saiwa Biscotti, Galbusera Biscotti Grano Saraceno. Lunch: Arco Olio Extravergine Oliva, Crepes alla Nutella, Pane Bianco, Patata Bollita, Carne di Tacchino, Findus Minestrone Tradizione. Diner: Cameo Budino al Cioccolato Fondente, Pesto, Italiamo Trofie, Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Aia Spinacine. Snacks/Andere: Misura Crackers Integrali Fibrextra. meer...
|
|
2802 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Autorijden - 15 minuten, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 1 uur, Lezen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Koken - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darb3's Gewicht Geschiedenis
|