Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
703 kcal
|
Vet: 29,25g | Eiwit: 26,44g | Kolhy: 82,71g.
Ontbijt: Dempster's Multigrain Bread, Dempster's Multigrain Bread, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Cooked Lentils (Fat Added in Cooking). meer...
|
|
1467 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ambreenmeraj's Gewicht Geschiedenis
|