Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
440 kcal
|
Vet: 8,02g | Eiwit: 15,94g | Kolhy: 78,66g.
Ontbijt: Cereais de Aveia (Instantâneo, Preparado com Água, Enriquecido), Maçã. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo de Codorna. Diner: Mingau de Aveia, Cafezinho. meer...
|
|
2116 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, esteira - 30 minuten, Musculação - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriana Freire's Gewicht Geschiedenis
|