Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 43,6 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
517 kcal
|
Vet: 14,90g | Eiwit: 49,45g | Kolhy: 55,35g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla. Lunch: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Great Value Deli Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Peach Topping. Diner: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Wonderful Halos Mandarin Oranges. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
verrygeri's Gewicht Geschiedenis
|