Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2018
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2982 kcal
|
Vet: 176,97g | Eiwit: 158,76g | Kolhy: 204,84g.
Ontbijt: Яблоко Желтое, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Овсяная Каша на Воде, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Lunch: Куриное Филе с Сыром, Яичница (с Целым Яйцом), Винегрет, Вкусное Дело Чечевичный Суп. Diner: Сельдь Соленая, Санта Бремор Икра Мойвы, Кедровые Орехи, Iglo Паста Таглиолини с Креветками. Snacks/Andere: Тыквенные Семечки. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.bursakov's Gewicht Geschiedenis
|