Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2018
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 37 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 68,86g | Eiwit: 37,57g | Kolhy: 44,47g.
Lunch: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Tirolez Queijo Parmesão, Barriga de Porco, Banha de Porco, Repolho-Roxo, Cebolas, Tomates, Ovo. Snacks/Andere: First Pasta Integral de Amendoim, Banana Prata. meer...
|
|
3332 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren en 35 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 43 minuten, Rusten - 7 uren en 42 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristienefaustino's Gewicht Geschiedenis
|