Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2018
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 61,64g | Eiwit: 115,54g | Kolhy: 163,73g.
Ontbijt: 菜心, 腐竹, 植物油, 叉烧包, 牛腩（瘦肉，０厘米脂肪）, 牛肉碎（只有瘦肉）, 腸粉, 牛肉球. Lunch: 麦当劳 原味板烧鸡腿堡. Diner: 炒土豆丝, 植物油, 炒米粉, 海鲜粥, 菜心. Snacks/Andere: 无籽葡萄, 红莓汁, 红莓汁（无糖）, 奶油奶酪（低脂）. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 44 minuten, Naaien - 1 uur en 50 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 11 uren en 41 minuten, Slapen - 7 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|