|
Движется!
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 84,43g | Eiwit: 84,05g | Kolhy: 208,92g.
Ontbijt: Овсянка на кефире, Русская Нива Торт Сказка Востока, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 20%, Рубленый Чеснок, Борщ Вегетарианский. Diner: Чай с Молоком, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Творог 5%, Чай с Молоком, Печенье из детской каши, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bionasty's Gewicht Geschiedenis
|