|
Bei mir läufts auch!!!!
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 50,99g | Eiwit: 87,54g | Kolhy: 157,15g.
Ontbijt: Magerquark, Milch (Vollmilch), Gefrorene Kirschen, Gefrorene Blaubeeren. Lunch: Möhren, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Kartoffeln, Buko Balance. Diner: Rapso 100% Reines Rapsöl, Gelbe Paprika, Lollo Rosso, Buko Balance, Möhren, Salatgurke. meer...
|
|
3641 kcal
|
Activiteit:
Massage - 1 uur, Studeren - 2 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 8 uren, Zitten - 3 uren en 30 minuten, TV Kijken - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arpera's Gewicht Geschiedenis
|