Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2018
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 47,78g | Eiwit: 68,07g | Kolhy: 236,55g.
Ontbijt: Варенье, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Суп Овощной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Diner: Курица Гриль, Овощи Гриль. Snacks/Andere: 3 Корочки Сухарики, Ашан Миндаль Сушеный, Somersby Яблочный Сидр. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
ank-80's Gewicht Geschiedenis
|